オフィシャルブログ|Madonna 鍼灸整骨院

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冬は肌のバリア機能の繁忙期  箕面 牧落 美顔鍼 女性専門 整体 ウォーキング ダイエット

寒いっ!と言わずにはいれません(;^ω^)

暖房、ヒーター、ストーブ、床暖などなど暖かい器具はありがたいです(*´∀`)

その代わり、空気がさらに乾燥しやすくなりますから乾燥肌対策がかかせません(笑)

 

必死に化粧水や保湿クリームで乾燥ケアしても表面ケアしてるだけで
垢が剥がれれば、結局また肌ザラザラするし

化粧水、、、保湿クリーム、、、化粧水、、、保湿クリーム、、、

 

塗ることを繰り返すより、、身体のメカニズムで繰り返してくれるターンオーバーで

バリア機能がきちんと正常に働いてくれる質のいい角質つくっちゃうほうが早くないですか?

 

そっちがいい!という方こちら(^^♪

①表情筋を柔らかく

 

硬いと、血液の運搬や老廃物の排泄が行われないので肌全体に栄養がまわらないから
いい皮脂が出ないので、バリアがすぐ壊れちゃいますΣ(゚Д゚)
栄養を送るポンプなので表情筋は動くようにしてあげて下さいね(^^♪

②老廃物の溜まり場をなくそう

 

皮下組織はほとんどが脂肪ですが、動脈静脈があるため
表情筋の流した栄養を細胞に届ける役割をしてます☆

表情筋を柔かければ、ここで溜まっていた老廃物は流れています(≧∇≦)b

 

③肌のキメ、弾力を作る真皮

 

血液とたくさんの水(ヒアルロン酸)で満たされるこの場所には、たんぱく質成分コラーゲンとエラスチンがくっつき合うことで、 弾力のある肌質を作っています(^o^)丿

 

ぷるるんとした肌質はここが鍵を握ってます•̀.̫•́✧

 

④表皮バリア

身体の一番外側にあり、全体を皮脂膜で覆われています☆

まさにこの場所がバリアそのもので、①〜③はこのバリアをつくるための工場です(^^♪

工場がきちんと機能してくれないことには良いものはできません(*^^*)

 

早めの工場メンテナンスをオススメします❤(ӦvӦ。)

 

 

ん〜自分じゃ面倒!っていう方は
美顔鍼でメンテナンスしますのでご来店お待ちしてます(*˘︶˘*).。.:*♡

 

お試しご希望の方は、こちらがおススメです〜(^_-)

 

“わたし歴、最幸のもちもち肌が実感できる! ”

 

◊キャンペーン1日3名様限定!◊

 美顔鍼 通常1回6000円を

《お試し価格》 3回4980円

 

ご予約受付は2019年1月末まで

まずはお気軽にお電話ください。→072-723-6089

 

月1イベント開催日、決定☆  箕面 美顔鍼 女性専門 整骨院 ダイエット ウォーキング

11月は毎年ロハスフェスタやものづくり隊メンバーKJWORKS感謝祭と

周りもイベントシーズンです(*´▽`*)

 

この日に限っては、当日は他の店舗をたくさん見れる機会なんで

遠足行く前の子供のように舞い上がってるのか、休みの日のわりにいつもより私、早起きです(笑)

 

年二回、春と秋に開催されるロハスフェスタは全国から出店されているので
珍しいものから、毎年出店されてる馴染みのお店などで大盛り上がりですよ(*‘∀‘)
今年は快晴で気持ちいい天気だったんで、去年より来場者多かったとか(*´▽`*)

 

ウチのお店もそんな盛り上がるイベントにしたいもんです(≧▽≦)

あ、誤解のないように受け取っていただきたいのですが、

いつも盛り上がってないってわけじゃないんですよΣ(゚Д゚)

 

来てくれた方が楽しかった!って思ってもらえたり、言ってもらえるような

イベントになるよう励みます~(^^)/

 

 

今年も残り約2ヶ月

ということで、今年のマドンナ月1イベントも残り2回となりました(*^-^*)

今月は・・・

 

11月21日(水) 14:30~16:00

ーこだわり職人が教えるー「箕面ものづくり隊会」

箕面を愛してやまない職人があなたのお困り事を解決します!

材料費:各500 定員:各ブース3名

~各ワークショップブースをご紹介~

☆包丁研ぎ(金物屋 モリタ)

道具を愛する職人だから教えられる自宅での包丁手入れの仕方を伝授!

 

☆マイ箸作り(木の家づくり工務店 KJWORKS)

木のマイスターが「端材」を使った手作りプレゼントの作り方を伝授!

 

☆美ぼねウォーキング講座(マドンナ鍼灸整骨院)

身体マニアが身体に負担をかけない歩き方を提案!

 

申し込み方法:

お電話にてお願いいたします→072-723-6089

ご希望のワークショップをおっしゃっていただけますと、必要な持ち物等をお伝えいたします。

 

 

来月は・・・

メイクポイントで大変身!~あなたの見た目、変わります~

ヘアメイクのプロだから言えるあなたの魅力をアップさせる

《メイクのワンポイント》をアドバイスします

 

日時:12月8日(土)15:00~16:30

講師:ブライダルサロンBlessing ヘアメイク 坪井 葵

参加費:3000円

定員:5名

お申し込み&お問合わせ:当院まで 072-723-6089

 

 

 

お申し込みお待ちしております~(*´▽`*)

 

 

ツワモノ?(笑) 箕面 美顔鍼 女性専門 整骨院 ダイエット ウォーキング

台風被害、今回はどうだったんでしょう?、、、ここ2回大阪に珍しく台風が直撃してるので多数の職種皆さん、てんてこ舞いみたいですね(^o^;)

前回の時、建築、建設の職人さんや営業の方もお客様の電話対応

大学の先生になった友達はカリキュラムが終えられず、急遽一週間授業長引いたらしい(;´∀`)

「学生にとったら、夏休み一週間短なったら嫌やろー!」って言うてました( ̄ー ̄)ニヤリ

DVD見たり(借りに行ったら人多かった笑)、キーマカレーとか煮物作ったり、100均でカッターやっと買って

端材でマイ箸作り(*´∀`)今回はどれもいい出来!自画自賛(笑)

 

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~・~・~・~・~・~・~・~・~

自律神経の乱れ?による病名って何種類増えたん?!と思うような

自律神経がかかわる病名ってどんどん新しく生まれてくるけど、

処置方法って変わってないんですね。。薬と漢方の処方、あと姿勢調整(=゚ω゚)ノ

それで、治ったんならいいと思うんですけど、治らん!って方がいてたんでこのまま書きますね(*^-^*)

 

治った!っていう方の治療法って色々で

お父さんに怒られて、泣きながら起きるようになったら治ったとか

朝、栄養にいいスムージーを自分で作るのにはまって朝早く起きるようになったら治ったとか

だいたい感情が表に現れた時に変わってるんですよね。

 

今まで私が教わったことから考えると、心が乱れると人間って、ほんと正直に身体に出るもんで心拍が落ちたり、呼吸が苦しくなったりするんですね。

でも、感情の起伏ってこういう嫌な方向にストップかけてくれるもんで

忙しくてなかなかお父さんと話せなかったから、怒られたけど愛情感じれたとか

自分の好きな味のスムージーを子供や夫あげたら喜んだとか

きっかけはどうであれ、自分を見てくれた愛情や、自分がしたことに相手も喜んでくれるって心地がいいようで、それを感じ取った人はちゃんと自分で治してたんですよ。

 

こういう時、一番焦ってるのは意外と周りが影響していて。

よくも悪くも人って常に影響しあってるから、どう受け取るか次第で変わるそうです。

周りがあれこれざわめいてても「どうしよう。」と思えば、つられるし

「私は大丈夫!」っていう人は影響されない(*´▽`*)

今回、いい例がうちの祖母でした(笑)

朝から、竿を下ろしたり、プランターが飛ばないように大きめの石を運んだりと

90度腰が曲がってるのに元気なものです(笑)

どこへも行けないから、育ててる小芋の花の実をご飯に入れて炊こうかなという(*´∀`)

 慌てず、いつも通りの生活を過ごす祖母はツワモノでした(笑)

 

 

おしまい☆

 

 

毎月4第土曜日

ものづくり隊コラボイベント

【小国杉を肌で感じて!身体に負担をかけない美ぼねウォーキング】を開催

今月は27日です☆☆

場所 KJ WORKS

 

 

ご講評につき期間延長

「わたし歴最高のモチモチ肌体験」

美顔鍼キャンペーンチラシ

 

 

箕面女子、もってるね! 箕面 美顔鍼 女性専門 整骨院 ダイエット ウォーキング

先日まちゼミ報告会で知り合った

4-leafの谷川さんとMENSRD FACIAL SALON Weliaina 店長の岡崎さんと

昨日、女子会実現~kao-a02.gifheart02.gif

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もう~終始笑いっぱなし!

椅子から落ちそうになったり、蚊にやたら刺されたり、

10年働いてる店員さんですら見たことないお釣り額になったり(笑)

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「もうーもってる!としか言いようない!」

 

 

と、話題尽きない女子会会場は

 

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171沿いにある翔龍坊(ショウロンポウって読むらしい)

オイスターソースと照り焼きソースは美味しさの鉄板だそうですよ(笑)

 

 

そんな女子トークもちょっと真面目な人生談になって、、、

 

「石橋を叩いて渡るってあるやん?」と。

(ことわざ「石橋を叩いて渡る」=用心の上にさらに用心を重ねて物事を行うこと)

 

「私、目の前で崩れかかっても渡ってきたわ」

・・・・

 

「まー崩れても結局何かに掴まって這い上がって生きてきたけど!」

「そうそう、ノリと勢いで何とかなるって!」

「それに、考えて過ぎてもあぁ”!!ってなるし!笑」

「大丈夫、大丈夫!」

 

 

・・・・真面目な話終わるん早っ!!Σ(゚Д゚)

 

でも、これぐらいがいいじゃないかな。

 

「こんなんやったって変わらへんって。」

「そんなんやって失敗したらどうするん?」って

「もう、あかん」って思ってる時は、

だいたいうまく行かないのでやめときましょう(;’∀’)

 

 

「もしかしたら、イケるかも」って思いながらやってみると

案外できたりするもんですよ(*´▽`*)

 

最後は漠然とした言い方になっちゃいましたが

これでおしまいkira01.gif

 

 

 

報告会?女子トーク?さてどっち 箕面 美顔鍼 女性専門 整骨院 ダイエット ウォーキング

「早とちり」

よく確かめないで、勝手に分かったつもりになること。

 

早とちりってもめごとの元にもなりやすいですね(;´・ω・)

最初に説明を聞いた後、きちんと理解できたか相手に確認しない場合や

知っていることを前提に話をする。←この時点で既に早とちり。笑

しまいには言った、言わないの言い合いになることもkao17.gif

 

 

最近、父親と言った言わないの言い合いした私ですが、

いつもの入口に、地下駐車場の階段からおあがり下さい!って張り紙があったから

駐車場の横にある階段から上ると鍵しまってる!何で~(´;ω;`)

でも、その「外階段」で「地下駐車場」の階段ではない(笑)

何で~じゃなくて、開いてるわけない。非常階段なんだから(´◉◞౪◟◉)

 

 

早とちりはあらぬ問題を引きを起こすので文章でもきちんと読みましょう(笑)

 

 

一昨日は7/21~8/31まで箕面全体で行われたみのおのまち商学校の報告会が商工会議所あったので診療終了後に参加~(‘◇’)ゞ

約20名中、半数以上がご新規の事業者さんが参加されてたのでちょっと新鮮(笑)

 

お隣の席になった4-leafの谷川さんとまちゼミやお仕事のことを互いにシェア

今年1月にお店をオープンし、日ごろ家庭やお仕事場で起こったおもしろエピソードをブログに書いてお客様と盛り上がっているそうです(*´▽`*)

 

終わってから、谷川さんと 以前ゼミで意気投合したという

MENSRD FACIAL SALON Weliaina レディーの岡崎さんとも話が盛り上がり

お茶会しましょ~!なんて女子トークをして解散(≧▽≦)

近々、箕面女子のお茶会できそうな予感(*’▽’)kira01.gif

 

ということで、報告会か女子トークか、何をしにいったのかオチのない報告ブログでした(笑)

4年目突入!報告ブログ 箕面 女性のための整骨院 腰痛 疲労 美顔鍼 ウォーキング ダイエット 

9月に入ってから、大阪は台風が直撃し、北海道は地震、昨日までは秋雨前線による大雨と自然災害に見舞われる日々が続いておりますが、皆さんご無事ですかね(;・∀・)

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最近、台風でぐちゃぐちゃになった庭や、植えていた木の後片付けで身体を痛める方がちらほら^_^;

お疲れ様が出ませんよう休息を取りながら片付けして下さいね(^^)/

そんな中、先日8日土曜日に感謝の気持ちを込めた

周年記念イベント!マドンナフェスタが無事開催できました(^^

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雨にも関わらずお越し下さった皆様、

関係各所のご協力下さった皆様、本当にありがとうございました(≧▽≦)

今年はマイ箸作りやクリドコックさんのカヌレなど

今年はまた違ったブースの出店もあり昨年お越し下さったお客様が今年もご参加下さいました!!

当院をご利用下さっている方、街ゼミに参加して下さった方、初めて当院にお越し下さった方

 自己満足かもしれませんが楽しんでいただけた様子だったので

今年も開催できて良かった(≧∇≦)b

今年は終了後、阪急箕面線3駅合同 はしご酒に参加〜♡

3駅あるとどうやって効率よく回るか

作戦会議も盛り上がります(*´ڡ`●)

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手始めに、スパイス効いた手羽先に箕面ビールをいただき

割烹着が似合うきれい女将さんと

常連さんが何と!一日マスターを務めるお店で、かぼちゃのサラダで雰囲気を楽しみ

ラストはThe お母さんのお好み焼き♡(ӦvӦ。)

年2回ほど開催されるので、お酒が好きな方は連絡しますので

お問合わせ下さい(笑)

 

私もいつもなら飲むけど、翌日京都まで

最低10試合あるソフトバレー大会にいくのでほどほどで〆ました(笑)

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今日まで多くの方にお越しいただき、おかげ様で3周年を迎えることができましたm(_ _)m

来年4周年を迎えられるよう日々精進して参ります。今後ともよろしくお願いいたします。

4年目、第一回目の企画は定期講座  「能×歩く×小国杉 観月の会」

曲目は蝉丸です!!

600年続く伝統文化芸能”能の運び”を

季節に合わせた曲目で体験いただき、その古来の動きを活かしたら美ぼねウォーキングが体験できるイベントとなっています(*^-^*)

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是非ご参加下さい〜☆

 

 

3周年記念イベント マドンナフェスタ開催~! 箕面 女性のための整骨院 腰痛 疲労 美顔鍼 ウォーキング ダイエット 

昨日も蒸し暑いんで、ヘルメットのバイザーを上げて風にあたりながら帰宅してたら

目の前に突然カナブン飛んできた(笑)

近隣住民の皆様、夜道に奇声をあげてすいません(´◉◞౪◟◉)笑

 

タイトルに戻りまして・・・

開院から丸3年が経ちました~up.gifkya-.gif

独立したらまずは3年が勝負!というそうですが、何とか続けております(笑)

チラシみて、、、HP見て、、、○○さんに紹介されて、、、

様々な理由でお越しいただいた皆様、ありがとうございますkao07.gif

 

そんなこんなで迎える3周年を記念して今年も(笑)

 

マドンナフェスタ開催します~kira01.gif

9/8(土) 10:00~16:00

 

今年のラインナップはこちら(*´▽`*)

体験ブースより

 

1:初めてのマイ箸づくり 1つ500円

木の家を建てた時に出る「端材」を使って、あなただけの「木のお箸」を作りませんか?プレゼントにも大人気です♪

提供:木の家づくり工務店KJWORKS 宮本

 

2:毎日のお料理をもっと快適に! 1本500円~

包丁を持参ください!家庭でできる研ぎ方を自身で研いで体験いただけます!

提供:金物屋モリタ&北摂インキュベーションセンター 森田

 

3:新感覚のソフト整体で痛み解消! 1回500円

揺りかごに揺られるような施術を是非体験して下さい!

提供:マドンナ鍼灸整骨院 松本

院内に設けた休憩スペースでは飲食もOK☆

 

毎日を特別にするお菓子 cannelè 5つ500円

フランス産の百科蜜を使い、独自の製法で作ったスペシャリテなフランス伝統菓子を販売

提供:Patisserie cri de coq-

 

 

セミナーブースより マドンナ1コインセミナー開催!

 1:海外旅行で使える英語フレーズ集 12:00~13:00

「本日のおススメはなんですか?」などちょっとした決まり文句を教えます。旅をもっと楽しく♪

講師:モダンイングリッシュ小野原校  長安 雅也

 

2:「人生100年時代錬金術」 13:30~14:00

家計の固定費を見直し。適切な金融商品との付き合い方で大幅に変わる未来を!

講師:ファイナルプランナー  西之原 恒介

 

3:「ストレスなく2ヶ月で4㎏痩せる」 15:00~16:00

ダイエットに挑戦した人はどのぐらいいるでしょうか?成功のカギは習慣を変えることです!

講師:マドンナ鍼灸整骨院 オーナー  釜中 崇充

 

今年も盛大に盛り上げてまいります(^^♪

過去にお越しいただいたお客様、行ったことなくて入ってみたいという方

お気軽にお越しください~kao06.gifashiato02.gif

 

Madonnaフェスティバル

連絡ツールが増えました(*´▽`*) 箕面 女性専門 整骨院 美顔鍼 アンチエイジング 腰痛 疲労

最近は休みに、ソフトバレーボールのメンバーで遊んだり、ご飯に行ったりで

先日、友達から「久しぶり~ちゃんと生きてる?」と生存確認のメールが来ました(笑)

気にしてもらえてうれしいんやけど、せめて「元気にしてる?」にして(笑)

 

 

以前より、お客様との連絡方法にHPでの問い合わせや

Facebook、インスタなどを使っていたのですが、

 

 

今回、やっとマドンナ鍼灸整骨院用のLINEが完成しました(≧▽≦)

 

 

Facebookを使っていらっしゃる方は比較的少なく

連絡手段に電話をいただくことがほとんどでしたが、

留守電をいただいて折り返す日々で(;・∀・)

お手数おかけしましたkao-a20.gif

 

 

これでようやく、LINEで1:1トークができるそうなるのでありがたい(*´▽`*)

 

お知り合いの方は

友達追加もしくはフォローいただけると嬉しいです(^^♪

https://line.me/R/ti/p/%40gqq8377x

第11回・箕面のまち商学校開講~  箕面 女性のための整骨院 街づくり 腰痛 疲労 冷え症 美顔鍼

笑顔溢れる街づくりを目指すマドンナ鍼灸整骨院の松本です(*´▽`*)

 

箕面のまち商学校に初参加から3年、年2回開催されてても

まちゼミ自体が初参加というお声は多数ですね~

 

チラシは商工会議所や各事業所、池田泉州銀行などに置いてあっても

行かないと知らないし、なかなか目につきにくいみたい(;・∀・)

なので、せめてブログを通して見つけてもらえたらいいなー(^^♪

 

箕面のまち商学校・チラシ

 

 

ウチの院からも5講座行います(*´▽`*)

 

1・親子で筆文字アート

(講座番号11)2/3(土)・2/17(土) 15:00~16:00

 

お子さんの絵に筆文字を加えて一つのアートを作りませんか?

 

1⃣親御さんが筆文字を練習している間お子様にお絵かきをしてもらいます。

2⃣その中の1枚を背景に選び、絵の上に筆文字を書いて完成となります。

3⃣完成したアートを一緒に記念撮影をして終了となります。

 

今、このときにしかない時間の思い出づくりに是非ご参加下さい(^^)/

 

 

 

2・新感覚のソフト整体で痛み解消

(講座番号28)1/24(水)・2/10(土)・2/21(水) 15:00~16:00

 

ゆりかごに揺られるような感覚のマッサージとは異なる整体が体験できます。

 

「今までこんな整体受けたことない」「え、こんなんで変わるん?」など

いつも初めて受けていただく患者様には驚きのお声をいただきます。

でも、気功や手品をしているわけではなくきちんと変化がでる理由があります。

その理由を知ったうえで是非体験してもらいます(^^)/

 

3:身体に負担をかけない美ぼねウォーキング

(講座番号29)1/31(水)・2/14(水)・2/28(水) 15:00~16:00

 

反り腰のままでは、身体に負担がかかるって気づいてますか?

骨盤の動かし方で変わる歩き方を教えます。

 

「間違った歩き方をしたくない!」「今後の予防のために習っておきたい」

これから先、身体に何かしらの支障が出ることを避けたいという思いがある方におススメの講座です。

日ごろのウォーキングを「骨格に合った自然な歩き」美ぼねウォーキングに変えましょう!

 

 

4:わたし歴最幸のモチモチ肌体験

(講座番号68)1/27(土)・2/7(水)・2/24(土) 15:00~16:00

 

毎朝、鏡の前で悩んでいるあなただから、是非体験していただきたい美顔鍼

 

鏡を見ると、目につくといえば「しわ」や「シミ」

でも見た目年齢に大きく変えるのは、実は「肌質」って気づいてますか?

女性が意外としらない、お肌の話しも交えた講座です。

是非体験して下さい(^^)/

 

 

 

5:昨今の婚活事情!1年以内の結婚も夢じゃない!

 

(講座番号46)1/20(土) 15:00~16:00

 

婚活中のご本人、独身のお子様をもつ親御様にも必ず役立つ情報を特別にお教えします。

 

晩婚や結婚願望の薄れがささやかれる中、意外にも街コンや合コン、

携帯アプリ婚活など20代も活用しているほど、結婚願望がある人は大勢います!

結婚ができないんではなく、相手が見つかっていないだけなのかも?!

結婚相談所の専門家だから知ってる婚活事情が聞けちゃいますよ!

 

 

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是非、この期間にご利用下さい(*’ω’*)

 

 

 

 

 

マドンナ鍼灸整骨院では、同じ街づくりを目指す

事業者さんと一緒に各地でイベントを開催しています!(^^)!

 

 

毎月第4土曜日(今月は27日)

KJ WORKSさんにてセミナーを開催!

 

1月は親子で筆文字アート体験

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お問合わせは当院まで(072-723-6089)

 

「身体づくりの習慣化」  箕面 女性のための整骨院 街づくり 腰痛 疲労 冷え症 美顔鍼

笑顔溢れる街づくりを目指すマドンナ鍼灸整骨院の松本です(*´▽`*)

 

連休初日にずっと手入れできなかった玄関周りの雑草を抜きやら

自転車置き場もコンクリートブロック並べて整備できたから家の前さっぱり!(^^)!

この掃除で気づいたことがあったんで今日のブログにしました♪

 

 

この日、女性がするには割と重労働なことたくさんやったと思うんですよねー(‘;’)

 

・家の前の横20mに生えてた雑草を全部抜く

・スコップで土を掘り起こす

・根っこを引っこ抜く

・太めの枝を切る&細かく折る

・自転車置き場の整備にコンクリートブロックを10個運ぶ

・土を掘って、ブロックを並べて足場を作る

 

 

今回4時間ノンストップで作業できたし、筋肉痛にも悩まされず

翌日も4時間バレーもできました(*´ω`*)

 

 

その日の「身体の使い方」について 考えてみたんですけど

そういえば、雑草を抜く時、

どうやって草をつかんで抜けば楽かなぁ?

ブロック持つときは?

スコップ使うときは?

太い枝を折るときは?

こっちなら、楽♪って思う動きを自然とやってたなーと。

そのお蔭で、結果筋肉痛にならずに済んだのか♪と気づけたわけです(*´▽`*)

 

日頃から身体の使い方の練習を積み重ねたから

こうやって動きたいって時に瞬時に反応してくれるし

無理をせず、下手に力入れなくて済みました(*’▽’)

 

 

昔から「習慣化」に苦手意識あるから

いつまでもやらずに(やらないと・・・やらないと・・・)

ぶつぶつ呪文を唱えている私ですが

今回の玄関掃除も毎日ちょっとだけ身体の使い方に意識したことが

気づいたらできるようになってることが沢山あったりします(≧▽≦)

 

 

(それに、スキンドライブのみんながシェアしてくれる体験談教えてもらってたおかげもあるし☆)

 

「身体づくりの習慣化」

 

おススメです(*´▽`*)

 

 

 

おしまい。

 

 

 

 

 

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米ぬか酵素のスキンケアコスメ等をプレゼント♪

 

 

是非、この期間にご利用下さい(*’ω’*)

 

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マドンナ鍼灸整骨院では、同じ街づくりを目指す

事業者さんと一緒に各地でイベントを開催しています!(^^)!

 

 

毎月第4土曜日(来月は23日)

KJ WORKSさんにてセミナーを開催!

 

9月は筆文字アート

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お問合わせは当院まで(072-723-6089)