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ハイヒール履いて軸の整った
綺麗な姿勢つぐりしかできません!
ハイヒール姿勢専門家
マドンナ鍼灸整骨院 松本です。
綺麗な姿勢の3つのポイント
1、顎を引いて前を向いていること
2、腰から背中がS字カーブを描いていること
3、膝頭が前を向いていること
さて、先日投稿した
自宅ケアでも
美boneを使用した方の感想を元に
睡眠時無呼吸症候群に困ってる方の
ご参考になればいいなと思って
投稿します(*^^*)
睡眠時無呼吸症候群で悩まされる方から
こんな声があがっています。
・ぐっすり眠れない
・寝てもスッキリと朝を迎えられない
・物音で目が覚めてしまう
・昼間に急に眠たくなる
・イビキがうるさくて家族にも迷惑がかかっている
等々
睡眠時無呼吸症候群って
息を吸うところが塞がれる
脳の中枢に異常を起こす
といった、非常に危険な症状です。
ベッドの質
枕が高さ
生活習慣の改善
ダイエットに励んでみたり
マウスピースをはめたり
薬で軌道を広げてみたり
注射を打ってみたり
器械をつけたり
と
色々工夫している方が多数いらっしゃいます。
でも、私が今回患者にしたことは
軸を整えることだけです。
睡眠時無呼吸症候群
軸を整えるだけで変化するとしたら?(^o^)
どれだけ治療や工夫をしても
変化がないのであれば
一度ご連絡下さいm(__)m